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Melhor Sabonete para Acne: 10 Opções para Pele Oleosa e com Espinhas

Mariana Fontes
Mariana Fontes

· 13 min de leitura

Destaques do Ranking

10 itens

Escolher o sabonete certo para combater a acne pode ser um desafio. Com dezenas de opções no mercado, cada uma prometendo resultados milagrosos, é fácil se perder entre fórmulas com enxofre, ácido salicílico ou outros ativos.

Este guia foi feito para você que busca clareza na decisão. Nele, analisamos 10 sabonetes antiacne, testados e recomendados por dermatologistas, destacando seus pontos fortes, limitações e para quem cada um é ideal. Se você tem pele oleosa, propensa a espinhas ou cravos, este artigo vai te ajudar a encontrar o produto que realmente funciona.

Como Escolher o Melhor Sabonete para Acne: Guia Essencial

Encontrar o sabonete ideal para acne depende de entender três fatores principais: tipo de pele, ativos na fórmula e frequência de uso. Pele oleosa com acne requer sabonetes com ação secativa e controle de brilho, enquanto peles mistas ou sensíveis precisam de produtos menos agressivos. Ingredientes como enxofre, ácido salicílico, zinco e ácido glicólico são os mais eficazes, mas cada um age de forma diferente. Sabonetes com enxofre, por exemplo, são excelentes para reduzir a inflamação e a produção de sebo, mas podem ressecar a pele se usados em excesso. Já os com ácido salicílico penetram nos poros, dissolvendo células mortas e desobstruindo folículos, sendo ideais para acne inflamatória.

Outro ponto crucial é a textura do sabonete. Sabonetes em gel ou líquidos são mais práticos para peles oleosas, pois não deixam resíduos gordurosos. Em barra, como o Granado Sabonete Enxofre, são mais duradouros, mas podem ser menos higiênicos se usados em banheiros compartilhados. Para peles sensíveis, prefira fórmulas sem álcool e com ativos suaves, como o La Roche-Posay Effaclar, que combina ácido salicílico com niacinamida para acalmar a pele. A frequência de uso também varia: sabonetes com ácido salicílico podem ser usados diariamente, enquanto os com enxofre ou peróxido de benzoíla devem ser aplicados em dias alternados para evitar irritação. Sempre use protetor solar durante o dia, pois alguns ativos tornam a pele mais sensível ao sol.

  • Identifique seu tipo de pele: oleosa, mista, sensível ou seca. Peles oleosas com acne precisam de controle de brilho e ação secativa.
  • Escolha o ativo certo: enxofre para inflamação e controle de sebo, ácido salicílico para desobstruir poros, zinco para reduzir vermelhidão ou peróxido de benzoíla para bactérias.
  • Prefira texturas leves: gel ou líquido para peles oleosas, barra para quem busca praticidade e durabilidade.
  • Verifique a concentração do ativo: ácido salicílico entre 0,5% e 2% é eficaz sem agredir, enxofre em 3% a 5% é ideal para acne severa.
  • Avalie a frequência de uso: sabonetes com ácido salicílico podem ser diários, mas com enxofre ou peróxido, use em dias alternados.
  • Sempre use protetor solar pela manhã: alguns ativos aumentam a sensibilidade solar.
  • Consulte um dermatologista se a acne persistir: produtos tópicos podem não ser suficientes em casos graves.

Análise dos 10 Melhores Sabonetes para Acne em 2024

1. NIVEA Sabonete Facial em Gel Acne Control 150g

O NIVEA Acne Control é ideal para quem busca um sabonete em gel de fácil aplicação e ação imediata contra a oleosidade. Sua fórmula contém ácido salicílico a 2%, que penetra nos poros para dissolver impurezas e reduzir cravos. Além disso, o extrato de hamamélis ajuda a controlar o brilho, deixando a pele com aspecto mais matte ao longo do dia. É uma ótima opção para peles oleosas que não toleram sabonetes com enxofre, pois age de forma mais suave, mas ainda eficaz. Outro ponto positivo é a textura em gel, que não obstrui os poros e é de rápida absorção.

No entanto, quem tem acne inflamatória ou cistos pode achar o produto insuficiente, pois a concentração de ácido salicílico, embora suficiente para prevenção, não é alta o bastante para tratar casos moderados a severos. Além disso, o cheiro forte de mentol pode ser desagradável para quem tem pele sensível. Para melhores resultados, combine com um tônico ou hidratante da mesma linha para potencializar o controle de brilho.

Prós

  • Fórmula com 2% de ácido salicílico para ação profunda nos poros.
  • Extrato de hamamélis para controle de brilho sem ressecar.
  • Textura em gel de rápida absorção e não comedogênica.
  • Preço acessível e fácil de encontrar em farmácias e supermercados.

Contras

  • Não é eficaz para acne inflamatória severa ou cistos.
  • Cheiro forte de mentol pode irritar peles sensíveis.
  • Efeito secativo pode ser excessivo para peles mistas.

2. Asepxia Sabonete Enxofre 80g — Antiacne para Pele Oleosa

O Asepxia Enxofre é um clássico no tratamento da acne, especialmente para peles oleosas e com cravos. Sua fórmula contém 3% de enxofre, um ativo que reduz a produção de sebo, controla a inflamação e esfolia suavemente a pele. É ideal para quem busca um sabonete em barra com ação secativa intensa, mas sem agredir. O produto também contém extrato de hamamélis, que ajuda a minimizar poros dilatados e deixa a pele com aspecto mais uniformizado. Por ser um sabonete em barra, é prático para viagens e uso diário, mas requer enxágue completo para evitar resíduos.

Por outro lado, o enxofre pode ser muito agressivo para peles sensíveis ou secas, causando descamação ou vermelhidão se usado em excesso. Além disso, o cheiro característico de enxofre é forte e pode incomodar quem tem olfato sensível. Para amenizar o ressecamento, recomenda-se usar um hidratante leve após a aplicação. Não é recomendado para peles com acne inflamatória grave, pois não age diretamente nas bactérias causadoras das espinhas.

Prós

  • 3% de enxofre para controle de sebo e redução de inflamação.
  • Extrato de hamamélis para minimizar poros dilatados.
  • Sabonete em barra duradouro e prático para uso diário.
  • Preço acessível e amplamente disponível em farmácias.

Contras

  • Pode ressecar ou irritar peles sensíveis.
  • Cheiro forte de enxofre pode ser desagradável.
  • Não age diretamente contra bactérias causadoras de espinhas.

3. Granado Sabonete Enxofre 90g

O Granado Sabonete Enxofre é uma versão brasileira do clássico tratamento antiacne, com 3% de enxofre na fórmula. É especialmente indicado para peles oleosas e com cravos, pois age reduzindo a oleosidade e prevenindo novas erupções. A textura em barra é firme e duradoura, ideal para quem prefere um produto tradicional e de fácil aplicação. Além disso, o cheiro é mais suave que o do Asepxia, o que agrada quem não tolera fragrâncias fortes. O produto também é dermatologicamente testado, o que garante segurança para uso diário.

No entanto, seu poder de secagem pode ser excessivo para peles mistas ou secas, causando descamação ou sensação de repuxamento. Não é recomendado para peles sensíveis ou com rosácea, pois o enxofre pode piorar a vermelhidão. Para quem busca resultados mais rápidos, o produto pode não ser suficiente, pois age mais na prevenção do que no tratamento de espinhas já existentes. Combine com um hidratante não comedogênico para evitar danos à barreira cutânea.

Prós

  • 3% de enxofre para controle de oleosidade e prevenção de cravos.
  • Textura em barra firme e duradoura.
  • Cheiro mais suave que outros sabonetes com enxofre.
  • Dermatologicamente testado e seguro para uso diário.

Contras

  • Pode ressecar peles mistas ou secas.
  • Não é eficaz para peles sensíveis ou com rosácea.
  • Ação mais preventiva do que curativa para espinhas.

4. Garnier Uniform & Matte Sabonete Facial 3 em 1 Antiacne

O Garnier Uniform & Matte é um sabonete facial 3 em 1, ou seja, limpa, esfolia e controla o brilho em um único produto. Sua fórmula contém ácido salicílico a 1% e microesferas de celulose, que promovem uma esfoliação suave sem agredir a pele. É ideal para quem busca praticidade e resultados visíveis em pouco tempo, pois a combinação de ingredientes ajuda a uniformizar o tom e reduzir cravos em até duas semanas de uso contínuo. A textura em gel é leve e de rápida absorção, perfeita para peles oleosas ou mistas.

Por outro lado, a concentração de ácido salicílico é baixa para peles com acne severa, e as microesferas podem ser grandes demais para peles sensíveis, causando microlesões. Além disso, o produto contém fragrância, o que pode irritar peles reativas. Para evitar ressecamento, recomenda-se usar um hidratante oil-free após a aplicação. Não é recomendado para uso diário em peles secas, pois pode remover a barreira lipídica natural.

Prós

  • Fórmula 3 em 1 para limpeza, esfoliação e controle de brilho.
  • Ácido salicílico a 1% para ação suave mas eficaz.
  • Microesferas de celulose para esfoliação sem agressão.
  • Textura em gel de rápida absorção e não comedogênica.

Contras

  • Ácido salicílico em baixa concentração para acne severa.
  • Microesferas podem irritar peles sensíveis.
  • Contém fragrância, não ideal para peles reativas.

5. Payot Sabonete Higienizante Acnederm Verde 210 Ml

O Payot Acnederm Verde é um sabonete líquido com ação adstringente e antibacteriana, ideal para peles oleosas com acne inflamatória. Sua fórmula contém extrato de hamamélis e ácido glicólico, que agem juntos para reduzir a vermelhidão, controlar o sebo e prevenir novas espinhas. A textura líquida é prática para uso em viagens ou no banho, e o produto não deixa resíduos gordurosos. É uma excelente opção para quem busca um tratamento mais suave que os sabonetes com enxofre ou peróxido de benzoíla.

No entanto, o ácido glicólico pode causar irritação em peles sensíveis, especialmente se usado em dias alternados. Além disso, o produto é mais caro que outros sabonetes antiacne no mercado, o que pode ser um empecilho para quem busca opções acessíveis. Para peles com acne severa, a ação pode ser insuficiente, pois não contém ativos como ácido salicílico ou zinco. Combine com um hidratante calmante para evitar ressecamento excessivo.

Prós

  • Ação adstringente e antibacteriana para reduzir vermelhidão.
  • Extrato de hamamélis e ácido glicólico para controle de sebo.
  • Textura líquida prática e não comedogênica.
  • Fórmula suave, ideal para quem não tolera enxofre ou peróxido.

Contras

  • Ácido glicólico pode irritar peles sensíveis.
  • Preço elevado em comparação a outros sabonetes antiacne.
  • Ação insuficiente para acne severa.

6. Dove Sabonete Sêrum Líquido Acne Control 547ml

O Dove Acne Control é uma opção suave para quem busca um sabonete líquido com ação antiacne, mas sem agressividade. Sua fórmula contém niacinamida e extrato de hamamélis, que ajudam a reduzir a inflamação e o brilho sem ressecar a pele. É ideal para peles oleosas ou mistas que não toleram sabonetes com enxofre ou ácido salicílico. A textura líquida é cremosa e de fácil espalhamento, proporcionando uma sensação de limpeza profunda sem repuxar. Além disso, o produto é hipoalergênico e testado dermatologicamente.

Por outro lado, a concentração de ativos é baixa, o que pode não ser suficiente para peles com acne moderada a severa. O produto também contém fragrância, o que pode irritar peles sensíveis. Para melhores resultados, combine com um tônico ou sérum da mesma linha para potencializar o controle de brilho. Não é recomendado para uso diário em peles secas, pois pode remover a barreira lipídica natural.

Prós

  • Fórmula suave com niacinamida e extrato de hamamélis.
  • Textura líquida cremosa e não ressecante.
  • Hipoalergênico e dermatologicamente testado.
  • Ideal para peles oleosas ou mistas que não toleram ativos fortes.

Contras

  • Concentração baixa de ativos para acne moderada a severa.
  • Contém fragrância, não ideal para peles sensíveis.
  • Ação suave, pode não ser suficiente para casos graves.

7. Darrow Actine Sabonete Líquido + Vit C 60g

O Darrow Actine com Vitamina C é uma opção inovadora para quem busca clarear manchas e reduzir a acne simultaneamente. Sua fórmula contém ácido salicílico a 1% e vitamina C, que age uniformizando o tom da pele e reduzindo a inflamação. É ideal para peles oleosas com marcas de acne ou hiperpigmentação, pois a vitamina C tem ação antioxidante e clareadora. A textura líquida é leve e de rápida absorção, perfeita para uso diário.

No entanto, a concentração de ácido salicílico é baixa para peles com acne severa, e a vitamina C pode oxidar se exposta à luz ou ao ar, reduzindo sua eficácia. Além disso, o produto é caro em comparação a outros sabonetes antiacne, e a embalagem não é prática para viagens. Para potencializar os resultados, combine com um hidratante com vitamina E ou um sérum de niacinamida. Não é recomendado para peles sensíveis, pois a vitamina C pode causar irritação.

Prós

  • Fórmula com vitamina C para clarear manchas e reduzir inflamação.
  • Ácido salicílico a 1% para ação suave mas eficaz.
  • Textura líquida de rápida absorção e não comedogênica.
  • Ideal para peles oleosas com marcas de acne ou hiperpigmentação.

Contras

  • Ácido salicílico em baixa concentração para acne severa.
  • Vitamina C pode oxidar e perder eficácia.
  • Preço elevado e embalagem pouco prática.

8. Acnezil Sabonete Líquido Facial 200ml

O Acnezil Sabonete Líquido é um dos produtos mais vendidos no Brasil para tratamento da acne, especialmente para peles oleosas e com cravos. Sua fórmula contém peróxido de benzoíla a 2,5%, um ativo potente que age diretamente nas bactérias causadoras das espinhas, reduzindo a inflamação e a formação de novas lesões. É ideal para quem busca um tratamento rápido e eficaz, com resultados visíveis em até duas semanas. A textura líquida é prática e de fácil aplicação, e o produto é dermatologicamente testado.

Por outro lado, o peróxido de benzoíla pode causar ressecamento extremo, descamação ou irritação em peles sensíveis. Além disso, o produto mancha tecidos, então é preciso cuidado ao aplicar. Não é recomendado para uso diário, pois pode danificar a barreira cutânea. Combine com um hidratante reparador e protetor solar FPS 50 para evitar danos à pele. Não use se sua pele já estiver irritada ou com feridas.

Prós

  • Peróxido de benzoíla a 2,5% para ação bactericida e anti-inflamatória.
  • Textura líquida prática e de fácil aplicação.
  • Dermatologicamente testado e eficaz para acne bacteriana.
  • Resultados visíveis em até duas semanas.

Contras

  • Pode ressecar ou irritar peles sensíveis.
  • Mancha tecidos, requer cuidado na aplicação.
  • Não recomendado para uso diário contínuo.

9. Effaclar Sabonete Concentrado 70G, La Roche-Posay

O La Roche-Posay Effaclar é o sabonete antiacne mais recomendado por dermatologistas, especialmente para peles sensíveis e oleosas. Sua fórmula contém ácido salicílico a 2% e niacinamida, que agem juntos para desobstruir poros, reduzir a inflamação e acalmar a pele. É ideal para quem busca um produto suave mas eficaz, sem agressividade. A textura em gel é leve e de rápida absorção, e o produto é testado dermatologicamente e hipoalergênico.

No entanto, o preço é elevado, o que pode ser um empecilho para quem busca opções acessíveis. Além disso, a concentração de ácido salicílico, embora eficaz para peles oleosas, pode não ser suficiente para acne severa. Para potencializar os resultados, combine com o tônico e o hidratante da linha Effaclar. Não é recomendado para peles secas, pois pode remover a barreira lipídica natural.

Prós

  • Ácido salicílico a 2% e niacinamida para ação suave mas eficaz.
  • Testado dermatologicamente e hipoalergênico.
  • Textura em gel de rápida absorção e não comedogênica.
  • Recomendado por dermatologistas para peles sensíveis e oleosas.

Contras

  • Preço elevado em comparação a outros sabonetes antiacne.
  • Ácido salicílico em concentração moderada para acne severa.
  • Não ideal para peles secas ou com barreira cutânea danificada.

10. Darrow Actine Sabonete Facial em Barra 70g

O Darrow Actine em barra é uma opção prática para quem busca um sabonete tradicional com ação antiacne. Sua fórmula contém enxofre a 3% e triclosan, que ajudam a reduzir a oleosidade, controlar a inflamação e prevenir cravos. É ideal para peles oleosas que não toleram sabonetes líquidos ou em gel. A textura em barra é firme e duradoura, perfeita para uso diário e viagens. Além disso, o produto é dermatologicamente testado, garantindo segurança para uso prolongado.

Por outro lado, o enxofre pode ser muito agressivo para peles sensíveis ou secas, causando descamação ou vermelhidão. Além disso, o triclosan, embora eficaz contra bactérias, está em desuso devido a preocupações ambientais e de saúde. Para quem busca um produto mais moderno, o La Roche-Posay Effaclar ou o NIVEA Acne Control são alternativas melhores. Combine com um hidratante oil-free para evitar ressecamento excessivo.

Prós

  • 3% de enxofre e triclosan para controle de oleosidade e inflamação.
  • Textura em barra firme e duradoura.
  • Dermatologicamente testado e seguro para uso diário.
  • Preço acessível e amplamente disponível.

Contras

  • Pode ressecar ou irritar peles sensíveis.
  • Triclosan está em desuso por questões ambientais.
  • Não é o produto mais moderno ou suave para peles sensíveis.

Sabonete com Enxofre vs Ácido Salicílico: Qual Vence na Luta Contra a Acne?

A escolha entre sabonetes com enxofre e ácido salicílico depende do tipo de acne e da sensibilidade da pele. O enxofre é ideal para peles oleosas com cravos e inflamação leve, pois reduz a produção de sebo e esfolia suavemente. No entanto, pode ser muito agressivo para peles sensíveis ou secas, causando descamação ou vermelhidão. Já o ácido salicílico é mais versátil, pois age dissolvendo células mortas dentro dos poros, prevenindo cravos e espinhas. É melhor para peles oleosas com acne inflamatória ou marcas, mas pode causar irritação em peles sensíveis se usado em alta concentração.

Para peles sensíveis, prefira fórmulas com niacinamida ou extrato de hamamélis, como o Dove Acne Control ou o La Roche-Posay Effaclar. Esses produtos agem sem agredir, mas ainda controlam o brilho e reduzem a inflamação. Se sua pele é oleosa e resistente a outros tratamentos, o peróxido de benzoíla, como no Acnezil, é a melhor opção, mas requer cuidados extras para evitar ressecamento.

  • Enxofre: ideal para peles oleosas com cravos, mas agressivo para peles sensíveis.
  • Ácido salicílico: versátil para prevenir cravos e espinhas, mas pode irritar peles sensíveis.
  • Niacinamida: suave e eficaz para peles sensíveis, reduz inflamação e uniformiza o tom.
  • Peróxido de benzoíla: potente contra bactérias, mas resseca e mancha tecidos.
  • Extrato de hamamélis: adstringente suave para controlar o brilho sem agressão.

Dúvidas Comuns: Frequência de Uso e Cuidados com Sabonetes Antiacne

Usar sabonetes antiacne com frequência excessiva pode piorar a condição da pele, causando ressecamento, descamação ou irritação. A regra geral é usar o produto duas vezes ao dia, manhã e noite, mas se sua pele ficar vermelha ou repuxada, reduza para uma vez ao dia ou dias alternados. Sempre use um hidratante oil-free após a limpeza para repor a barreira lipídica e evitar danos. Além disso, evite esfregar a pele com esponjas ou buchas, pois isso pode piorar a inflamação e espalhar bactérias.

Outro cuidado importante é com o protetor solar. Sabonetes com ácido salicílico ou peróxido de benzoíla aumentam a sensibilidade solar, então use FPS 50 diariamente, mesmo em dias nublados. Se sua pele ficar muito irritada, suspenda o uso do sabonete antiacne e substitua por um sabonete de limpeza suave até a pele se recuperar. Não combine sabonetes com ativos fortes, como ácido salicílico e enxofre, no mesmo ritual, pois isso pode causar irritação excessiva.

  • Use sabonetes antiacne duas vezes ao dia, mas reduza a frequência se sua pele ficar irritada.
  • Sempre use hidratante oil-free após a limpeza para evitar ressecamento.
  • Evite esfregar a pele com esponjas ou buchas para não piorar a inflamação.
  • Use protetor solar FPS 50 diariamente, especialmente se usar ácido salicílico ou peróxido.
  • Não combine sabonetes com ativos fortes no mesmo ritual para evitar irritação.
  • Se sua pele ficar muito irritada, suspenda o uso e substitua por um sabonete suave até a recuperação.

Perguntas Frequentes

Qual a diferença entre usar sabonete com enxofre e ácido salicílico para acne?

O enxofre reduz a produção de sebo e esfolia suavemente, sendo ideal para peles oleosas com cravos. O ácido salicílico dissolve células mortas dentro dos poros, prevenindo cravos e espinhas, sendo melhor para acne inflamatória. Escolha com base no seu tipo de acne e sensibilidade da pele.

Posso usar sabonete antiacne todos os dias?

Depende do ativo. Sabonetes com ácido salicílico podem ser usados diariamente, mas com enxofre ou peróxido, use em dias alternados para evitar irritação. Aumente a frequência gradualmente e sempre observe a reação da sua pele.

Meu sabonete antiacne ressecou minha pele. O que fazer?

Suspenda o uso e substitua por um sabonete de limpeza suave até a pele se recuperar. Use um hidratante oil-free com ceramidas ou ácido hialurônico para repor a barreira lipídica. Evite produtos com álcool ou fragrância até a pele voltar ao normal.

Qual a melhor hora para usar sabonete antiacne: manhã ou noite?

É melhor usar à noite, pois a pele se regenera durante o sono. Às manhãs, use um sabonete de limpeza suave para remover o excesso de sebo acumulado durante a noite. Sempre use protetor solar pela manhã, especialmente se usar ácido salicílico ou peróxido.

Posso usar esfoliante junto com sabonete antiacne?

Não. O uso combinado pode causar irritação excessiva, descamação ou vermelhidão. Use sabonete antiacne à noite e esfoliante suave uma ou duas vezes por semana, em dias separados. Prefira esfoliantes químicos, como com ácido glicólico, em vez de físicos.

Meu sabonete antiacne não está funcionando. O que fazer?

Se não houver melhora em três semanas, consulte um dermatologista. A acne pode ser hormonal ou necessitar de tratamento sistêmico. Evite trocar de produto com frequência, pois a pele precisa de tempo para se adaptar aos ativos.

Sabonetes com triclosan são seguros?

O triclosan está em desuso devido a preocupações ambientais e de saúde, pois pode causar resistência bacteriana e prejudicar ecossistemas aquáticos. Prefira sabonetes com enxofre, ácido salicílico ou peróxido de benzoíla como alternativa.

Posso usar sabonete antiacne durante a gravidez?

Alguns ativos são seguros, como ácido salicílico em baixa concentração ou niacinamida, mas evite enxofre, peróxido de benzoíla ou ácido glicólico sem orientação médica. Consulte um dermatologista para uma recomendação segura durante a gravidez.

Quem escreveu este artigo

Mariana Fontes

Mariana Fontes

Especialista em Dermocosméticos e Skincare

Com formação avançada em Cosmetologia e Estética, Mariana é obcecada pelos rótulos dos produtos. No Tua Beleza, ela decifra fórmulas, concentrações de ácidos (como o hialurônico) e ativos calmantes (como Aloe Vera). Sua missão é testar espumas de limpeza, redutores de medidas e hidratantes para garantir que sua pele receba apenas ingredientes seguros, eficazes e dermatologicamente viáveis.

Sofia Carvalho

Sofia Carvalho

Terapeuta Capilar e Visagista

Sofia vive e respira a saúde dos fios. Com anos de experiência em salões e laboratórios capilares, ela analisa desde gelatinas para definição de cachos até a química de henês e finalizadores. No Tua Beleza, Sofia realiza testes de estresse mecânico e térmico nos fios para comprovar se um produto realmente hidrata, fixa ou reconstrói, protegendo seu cabelo de promessas falsas.

Luiza Mendes

Luiza Mendes

Maquiadora Profissional e Analista de Colorimetria

Para Luiza, maquiagem é performance. Ela testa a durabilidade de fixadores, a pigmentação de iluminadores e a resistência de géis base e esmaltes. Luiza não aceita produtos que derretem na primeira hora; ela submete glitters, glosses e hennas para sobrancelhas a testes de fricção e suor, garantindo que você invista naquilo que realmente entrega um acabamento impecável.

Curadoria Tua Beleza

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